Côlon irritable et Candida Albicans ?

Sachez que le diagnostic précis et incontestable entre côlon irritable et candida albicans est difficile à poser si vous souffrez comme moi de colopathie fonctionnelle.

Pourquoi ? Car ce méchant champignon est difficilement détectable dans les analyses d'urine, de sang ou de selles par contre ses effets sont redoutables sur notre organisme !

Je t'invite à faire plusieurs tests pour savoir si tu présente des risques de l'avoir Comment savoir si vous avez la candidose.

KESAKO ? CANDIDA = chez un individu sain c'est une levure qui vit en symbiose dans l'organisme comme un hôte (présent dans la peau, les muqueuses et les intestins)  mais quand il y a trop d'acidité dans notre organisme  il devient moisissure, parasite et pathogène et prolifère très vite dans le sang et divers organes (bronches, peau, vagin…) et  entraine de nombreux symptômes (mycoses buccales, génitales, inflammations….) mais je parle plutôt ici de candidose digestive.

Pour faire simple le candida se nourrit de plusieurs choses :

• l'alimentation moderne et la consommation de sucres raffinés (sa nourriture préférée)

• une alimentation déséquilibrée en fruits et légumes qui acidifie au lieu d'alcaliser notre terrain

• la prise de médicaments répétées (antibiotiques, corticoïdes, anti ulcéreux, immunodépresseurs, anti inflammatoires, anti acides, pilule, chimio, …)

• le stress, les contrariétés quotidiennes agissent sur la production de cortisones : excitation chronique, pulsions sucrées, brûlures gastriques, baisse de libido, côlon irritable, fragilité aux infections (…) entretiennent  un état d'acidose constant.

• Les conséquences : la candida change de forme suite à cette acidification et passe de l'état levure non invasive à une forme mycélienne (moisissure) pénétrant la muqueuse et augmentant la perméabilité intestinale.

La perméabilité intestinale est importante : l'intestin joue un rôle de filtre ou de barrière étanche laissant passer les substances nécessaires à l'organisme, si cette barrière ne joue plus son rôle à cause de cette acidification, la réponse immunitaire sera absente (le système immunitaire défaillant ne remplit plus son rôle)  les troubles apparaissent car l'intestin devient poreux en laissant passer des  toxines indésirables comme le candida ce qui donne lieu à de nombreuses maladies : maladies chroniques de l'intestin, maladie cœliaque, intolérances alimentaires, maladies auto immunes, côlon irritable, dépression, pathologies neuro dégénératives ...

Des solutions peuvent être apportées ?

J'ai cette maladie depuis 10 ans maintenant, de par mon expérience je t'invite à faire une pause digestive en cas d'inflammation active et de manger correctement pour respecter l'équilibre acido basique : mettre ses intestins au repos pendant quelques jours va les réparer, en naturopathie, on parle d'homéostasie.

Il faut bien s'hydrater : eau, infusions, des tisanes mais pas de thé, du bouillon, des jus à l'extracteur petit à petit.

Puis monodiète de riz quelques jours jusqu'à un transit correct  avec cure d'aloe Véra qui va aider à baisser l'inflammation et introduction 1 à 1 des aliments (poisson, viande, féculents, fromage…) jusqu'à une alimentation équilibrée pauvre en gluten, laitage  et sucres.

Bien respecter pendant quelques semaines ce régime à base de viande blanche, œuf, poisson frais, pain azyme complet (pas de pain) légumes secs (quinoa, lentille, petit pois) et 1 à 2 fois par semaine pomme de terre pâtes/riz complet, fruits et légumes herbes huile d'olive ….je sais c'est contraignant car on enlève les pâtes à levure, le sucre sous toutes ses formes, les produits laitiers avec lactose mais cela doit rester la base de l'alimentation.

Boire des eaux riches en bicarbonates vichy célestins, la Salvetat, en cure de préférence car riche en sel.

Une fois l'inflammation en baisse il faut selon moi s'occuper du microbiote car son importance est capitale quand celui ci est perturbé on parle de dysbiose, dans le cas du candida Albicans il s'agit d'une dysbiose de fermentation car trop de glucides. Quel est son rôle ?

• il nous protège des envahisseurs (bactéries pathogènes, virus, toxiques, polluants alimentaires…)

• rôle immunitaire

• rôle d'assimilation des nutriments (Glucides, protides, vitamines et minéraux)

• rôle dans le métabolisme des graisses

- Prendre des probiotiques quand l'inflammation est calmée pour une meilleure guérison : il y a beaucoup de probiotiques sur le marché, il faut les prendre fortement dosés (au moins 1 milliard de bactéries) et prendre la bonne souche sachant que la candidose détruit les lactobacillus acidophillus La-5, Bifidobacterium Bb-12, les prendre en dehors du repas pendant 3 à 6 mois (renouvelable) pour une meilleure assimilation gastrique traiter la perméabilité intestinale associé au syndrôme de l'intestin irritable pendant 3 à 6 mois : prendre de la glutamine, acide aminé non essentiel (synthétisé au niveau des muscles) dont les besoins augmentent en cas d'inflammation (stress, effort musculaire, infection…) : c'est le ciment de notre barrière intestinale qui refait son étanchéité

- du zinc, oligo- élément clé qui cicatrice et répare la muqueuse avec la glutamine, tu peux essayer aussi le curcuma hautement dosé il est anti inflammatoire, antioxydant et détoxifiant hépatique, l'introduire dans l'alimentation

- Combattre le candida avec des antifongiques :

* antifongiques naturels : l'extrait de pépins de pamplemousse antibiotique naturel à large spectre (loin des traitements médicaux car baisse leur efficacité) : antibactérien, antifongique, antimicrobien, antiviral, antiparasitaire et conservateur (pour vos cosmétiques maison)

* l'ail frais à ajouter dans l'alimentation (riche en allicine)

* l'acide caprylique, acide gras issu de l'huile de coco

Noms de traitement naturel (synergie) : physiomance, candiliance, candinacée, je rajouterai "cleans candida" de solaray et "zéolite" (herbolistic) mais je te conseille de te diriger vers des naturopathes qui te guideront suivant ton terrain vers une complémentation individualisée.

* je rajoute les huiles essentielles qui en interne sont très puissantes et curatives (cure de 2 mois , voir livre de Daniel Festy ou un conseiller en aromathérapie en pharmacie)

Le stress à dompter avec les médecines douces : yoga, marche, sport doux, respiration, méditation, art thérapie, cohérence cardiaque et j'en passe

Tout ce qui fait du bien au moral est bon à prendre les plantes : valériane, passiflore (à vérifier les contre indications)

Compléments alimentaires : magnésium, vitamines (si perméabilité est restaurée sinon cela ne sert à rien) taurine, vitamines du groupe B, cacao, safran, tryptophane...

Pour résumer

Corriger son alimentation, se supplémenter (après avis d'un conseiller en santé naturelle) pour renforcer la perméabilité intestinale, prendre des probiotiques pour refaire sa flore, booster son immunité, se détoxiner pour son foie, traiter avec des fongicides naturels de préférence, calmer le stress et contrôler l'inflammation ….

Bonne guérison, n'hésitez pas à partager et à échanger vos expériences

Source : livre du docteur Vincent RENAUD