Les trésors des produits de la ruche

Il y a beaucoup d'atouts à vouloir utiliser ces trésors de nutriments qui nourrissent, réparent et soignent notre corps aussi bien de l'intérieur que de l'extérieur. Je partage quelques vertus, à avoir dans sa trousse à pharmacie naturelle !

Il existe beaucoup d’intérêts d’utiliser les produits de la ruche :

- pour leur côté naturel, ils peuvent même être utilisés en complémentarité avec les médicaments chimiques en respectant les contre indications.

- pour leur richesse nutritionnelle : vitamines (groupe B , vitamine C) oligo-éléments (fer, manganèse, cuivre), flavonoïdes, minéraux…

- pour leur richesse énergétique (riche en fructose et glucose) et leur pouvoir revitalisant permettant de lutter contre la fatigue physique ou intellectuelle, l’anémie et le manque de fer.

Idéal en période de convalescence, pour les sportifs, pour la grossesse, pour les déprimes légères et le stress car ils agissent aussi sur le système nerveux grâce à la présence de vitamine B et d’acides aminés (pollen) ou l'acétylcholine (gelée royale).

- pour les troubles circulatoires, riche en flavonoïdes, vitamine C et B5 ou esters de l’acide caféique (cas de la propolis), ils ont une action sur les vaisseaux sanguins (varices, circulation, couperose, œdèmes, hémorroïdes…) et une action par là même sur le système cardio vasculaire (hyper/hypo tension).

- pour la digestion, grâce aux prébiotiques (comme le miel) ils nourrissent l’intestin de bonnes bactéries et aide en cas de troubles digestifs notamment grâce à la présence de ferments lactiques (cas du pollen frais).

- pour son rôle intéressant pour renforcer l’immunité en stimulant les globules blancs et rouges (cas du pollen par exemple)

- pour son action anti inflammatoire (acide formique) ils régénèrent aussi les tissus lésés brûlures, blessures, psoriasis, eczéma, verrues, cors, durillons, boutons...

- pour son action anti inflammatoire (acide formique) ils luttent contre l’arthrose, les rhumatismes...

- pour la croissance et la reminéralisation osseuse grâce à la richesse en minéraux, oligo-éléments, acides aminés, flavonoïdes utiles pour les retards de croissance, les carences, fracture ou en prévention (ostéoporose)

- prévenir le vieillissement de l’organisme notamment grâce à un acide gras spécifique, le 10-HDA présent uniquement dans la gelée royale

- pour la beauté en prévention du dessèchement ou du vieillissement cutané : cheveux, ongles, peau, en massage pour éliminer les toxines

- pour la gestion des émotions grâce aux élixirs de la ruche

- pour les maladies graves dans le cas du venin d’abeille en particulier, en complément avec les traitements allopathiques : cancers, tumeurs, sclérose en  plaques, sida grâce à leurs fortes propriétés anti inflammatoires, cortisone like et anti bactérienne.

Que conseillez comme produits de la ruche à une personne souvent malade l’hiver ?

Plusieurs produits de la ruche stimule l’immunité, je conseille au choix :

la propolis :

- le matin à jeun, cure de 4 à 6 semaines dés l’automne à renouveler (selon posologie du laboratoire)

formes : ampoules, gélules, se conformer à la posologie du laboratoire, possibilité de prendre du ginseng en synergie

ou le pollen : en cure se conformer à la posologie du laboratoire

Je conseille en parallèle des tisanes (thym, romarin) avec ajout de miel en prévention régulièrement pour fortifier le corps.

Un rhume, une rhino pharyngite ? (mal à la gorge, nez bouché …)

Je conseille la propolis :

- en gélule, 1 gélule 2 à 3 fois par jour ou en association avec l’échinacée en complément alimentaire

- tisane "propomel" : au miel de sapin + quelques goutes de citron et de propolis

- pensez à bien se nettoyer le nez avec un spray à l’eau de mer 4 à 6 fois par jour

- si de la diarrhée apparaît, baissez les doses