Des conseils gratuits pour ton bien être

Je reviens sur l'importance de mettre au repos son système digestif pour accroitre sa vitalité, en naturopathie, faire une trêve permet...

Je connaissais l'aloé Véra en cosmétique et ses bienfaits mais je ne connaissais pas l'aloe Véra à boire, bon je t'avoue ses bienfaits...

Les huiles essentielles sont un concentré de molécules biochimiques puissantes qui agissent à bien des niveaux sur notre corps. Les...

En complément de mon article sur ma pharmacie naturelle Je te donne mes conseils pour l'été : je pars avec ma trousse de secours et ma...

Depuis quelques années je souffre de brûlures d'estomac ou gastrite chronique. (inflammation de la muqueuse de l'estomac) J'ai remarqué...

Le Printemps est bien là depuis quelques semaines, le changement de saison se fait sentir et mon corps s'exprime : fatigue, digestion...

Si comme moi tu redoute cette période difficile de l'année car baisse des températures, baisse de luminosité, baisse du tonus bref baisse...

C'est la fin de l'été dans 20 jours et bientôt l'Automne, je pense fortement à ma petite cure pour me revitaliser. Comment je procède, je...

Morphologie, métabolisme, énergie, comportement, préférences alimentaires… Hippocrate, médecin Grec considéré comme le père de la...

Ce mois ci je me forme en cure détox et j'apprends beaucoup, je pensais savoir l'essentiel niveau alimentation  et je m'aperçois que je...

Je débute une formation sur la sophrologie et je trouve ça super intéressant de pouvoir calmer son esprit et ses ruminations grâce à des...

J'ai découvert la naturopathie suite à des problèmes de santé récurrents; c'est comme si mon corps avaient du mal à fonctionner comme...

Aujourd'hui on entend tout et n'importe quoi sur l'alimentation, on est tellement perdu qu'on ne sait plus quoi manger ? Sain ou pas...

J'ai décidé que ma vie allait changer : fini de râler, de m'apitoyer sur mon sort, d'être attaquée par des idées néfastes ou être victime...

Je ne connaissais pas la méditation, la première fois que j'ai entendu ce mot c'est lorsque la sage femme m'a proposé une heure de...